セルフケア

セルフケア

• 2021-01-14

オンラインレッスンはじめます

ストレスケア

• 2020-08-25
• 2020-12-10

自然の癒し効果をいただて、自分の状態も知ろう

アロマケア

• 2020-08-22
• 2020-12-19

香りを色や形で表現してみると見えてくるもの

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• 2020-08-17
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暑さに負けない体をつくる睡眠

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• 2020-08-13
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好きなことをして元気になろう

ストレスケア

• 2020-03-03
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こんな時だからこそ楽しもう♪免疫力アップのコツ

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• 2020-02-29
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継続は力なり☆毎日のちょっとがあなたをつくる

季節の過ごし方

• 2020-02-24
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春の冷えにはご用心☆春の養生

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仕入れ先は大切☆浅草橋のシモジマ編

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セルフケアで人生が変わる

プチ湯治

• 2020-02-13

お手軽セルフケア！プチ湯治のススメと楽しみ方

セルフケアレッスン

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• 2020-08-21

【手作り】お肌が潤うナチュラル石けん☆携帯用にもオススメ

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【節気養生のススメ】春のはじまり立春の過ごし方

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感染予防にアロマの力を活用☆