40代からの老けない体つくりの日々

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季節の過ごし方

2020-02-24
2020-08-14

春の冷えにはご用心☆春の養生

アロマセラピスト Asako
アロマセラピー、東洋医学、気功や整体などの理論や技術を用いて、施術家・講師として20年以上従事。
このブログでは「40代からの老けない体つくり」をテーマに、日々の暮らしや簡単なセルフケアなど書いています。年を重ねることは楽しい！と思えるヒントになればうれしいです。

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