40代からの老けない体つくり

ストレスケア

• 2020-03-03

こんな時だからこそ楽しもう♪免疫力アップのコツ

セルフケア

• 2020-02-29
• 2020-03-03

継続は力なり☆毎日のちょっとがあなたをつくる

季節の過ごし方

• 2020-02-24

春の冷えにはご用心☆春の養生

手作り材料

• 2020-02-19

仕入れ先は大切☆浅草橋のシモジマ編

セルフケア

• 2020-02-18

セルフケアで人生が変わる

プチ湯治

• 2020-02-13

お手軽セルフケア！プチ湯治のススメと楽しみ方

ナチュラルクラフト

• 2020-02-11
• 2020-02-13

【手作り】お肌が潤うナチュラル石けん☆携帯用にもオススメ

アロマケア

• 2020-02-04

【節気養生のススメ】春のはじまり立春の過ごし方

アロマケア

• 2020-02-03

感染予防にアロマの力を活用☆

講座風景

• 2020-01-30

【依頼講座】12月1月開催セミナーの様子ご報告

セルフケア

• 2020-01-25

日々の生活で感染症予防しよう

セルフケア

• 2019-11-26
• 2019-12-11

季節の変わり目の過ごし方☆「疲れのセルフケア」について掲載も

アロマケア

• 2019-09-09

行楽の秋のお供にオススメ精油☆上手に植物パワーを活用しよう

セルフケア

• 2019-09-05

セルフケアの基本の基☆自分の体を知る方法